半月痕

Seneca

什么是半月痕
      在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
     指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
+ [: J9 G. \$ c5 j8 c& m: q
半月痕的作用
, q! ?8 l, q) l      中医学说：  气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。
% L3 s6 y& I- z2 G: \' |3 J      元气的作用：
% D' k0 L& L, b4 P      1、濡养全身五脏六腑。
      2、推动五脏六腑气血的正常运行。
      3、抗御外邪（免疫功能）。
     4、长寿抗衰老物质。
/ a3 @  r- \. Q( E+ Q9 A/ m      5、遗传物质。
) x* V/ n( v) C# `' [" y1 R     中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。
1 Z0 W2 J: {, T$ y7 O/ U6 R     中医学说：*精不足补之以味。这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
; R8 J( M: ~( G0 Z1 e% H
# m, _1 [% n( s/ {( B正常半月痕
! f# P* i$ L+ L1 ~/ E$ D      1、数量
) }( m3 |. h  I$ L" o           半月痕的数量，双手要有8――10个为好。
    2、形态
; K  O1 S2 M: e! j           半月痕的面积占指甲五分之一为好。
      3、颜色
# A( V4 v% H0 {" J: s0 a9 D6 m           半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

5 S1 ]9 F. r( C% _& h' Z* M: F不正常半月痕
5 [1 Y* C+ R/ J  S2 g     1、半月痕少
4 r- A, ^' e; F" E4 C           半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
      2、不正常半月痕的三种类型
           ①寒底型**凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
# L' P- }6 k( ]# S) |! o              寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
( A6 L. U. b& X( }" e! y) _; G              这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下 降， 甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
# ]( H/ b! Q0 u5 g5 W3 W          ②热底型**凡小指也有半月痕者，均属热型。
             热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
            半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情
况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
         ③寒热交错型**凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
% N2 M2 u/ Z+ w7 ~           初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
           中期：半月痕开始缩小。
" o+ x9 X+ G' p3 W* M: Q           后期：半月痕逐渐减少并消失。
     3、半月痕面积
$ k/ {/ ]3 z+ [; `4 p          ①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。
+ _& z& w5 U3 K% b          ②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
      4、半月痕的颜色
          ①奶白**表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。
/ |) U  @" [+ A       ②灰色**表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
       ③粉红**与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿
6 `' n. B) d5 g 病、甲肮等病症。
% M/ Y, T' D. z% K  i# X  c       ④紫色**容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动
3 K& c% E, U6 q9 \# _: m+ I$ Y 脉硬化。
         ⑤黑色**多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。

半月痕与五指关系
      1、拇指半月痕**关连肺脾
           呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
" v; U2 F8 g% u      2、食指半月痕**关连肠胃
           呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
% S7 U  Y# K6 |$ C. L1 q" }1 R      3、中指半月痕－关连心包经、神志
           呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多 梦。
2 h5 [0 O* b3 R- }1 \$ g    4、无名指半月痕－关连内分泌
          呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容
易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
) A  w5 r  V' w, e. e8 T  |     5、小指半月痕－关连心肾
" e& ~. k! U3 V& I- n, o9 H; U) P% `        小指一般很难长出半月 痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。