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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:
. s% K7 I& a/ y# J/ q) G" E水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
3 g7 t/ _4 A$ f我是照菜谱做的:
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材料:
0 r9 {- j$ y* e w, ^5 s2 i猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克' `/ c8 B& l2 B1 @ r( s+ R4 @
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
* ^: }1 f2 a8 H% `- @3 X: o7 P做法: 9 c+ |& ^5 V" h) m+ ]" K/ j
1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。) p2 R9 A8 ?3 i/ o7 F6 B* Y( N
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& U! ?3 I- W! q2 @ I% r' a2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;" T# L1 D, |# Q& B1 K3 i0 o
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。$ X0 x. {$ G. T/ e* T/ s
+ Y" m J) y. U4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。0 c% w, D8 O2 U& b- k
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6, 加入肉汤,烧沸。
" x0 P, h. D& Z9 g$ [4 t) {) m: L; ^7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。! r: W: n# L( ?# |
) X+ i* p- n3 K5 T* T1 S8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。; q# i I: @& `8 J. d# x
; S g( b9 D' N1 t$ B5 o! @9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。/ S$ _8 c, _ l( m
& V; e' \; g- c$ w% h5 r5 e" k10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。- |" ~) P7 D8 L) S! B7 y) U
4 f& {' d9 {) K让水煮肉片特别香的几个诀窍:
K# t5 B; S" [0 |5 k! T3 d7 @1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。, u/ m/ Z* ?3 B$ H: a
2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。% }5 V4 Z( [- U$ F& f- @
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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