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自制美味蒜蓉烤茄子

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发表于 2016-12-15 07:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Ukcnshop超市 于 2016-12-15 07:44 编辑 & S6 m+ n5 S+ y7 R/ g( {% W
! z3 P8 H9 i4 F3 K& B7 B  x) ~
记得去年在四川乐山的烧烤摊吃过一次蒜蓉烤茄子,当时就爱上了那股浓烈的蒜香,回来后一直惦记着那个味道,怎奈尝过各处烧烤摊后感觉都不对。想要丰衣足食还得自己动手,根据记忆里的味道摸索着做了一次,结果是惊喜非常。烤了一盘接一盘,朋友吃得还嫌不过瘾,嚷嚷着要去菜市再买些茄子回来继续烤。
, n% v: |; j4 x8 L6 d' _/ C蒜蓉烤茄子的做法步骤                                                                                                                                                                                                 * s. B% [' K- a2 r5 y
1. 材料备齐4 q8 D" `. S# d; y
2. 茄子对半切开,在剖面切花刀;                                                                                                                                                                                       1 D# ?2 F* B2 h, [% m( f# y
3. 烤箱200度预热,在茄子剖面刷一层色拉油,放入烤箱烤五分钟至茄子变软;      
4. 蒜剁碎,青红椒和洋葱都切成末;
2 J5 W) C4 g: y7 o' {
5. 锅内放油,倒入蒜蓉爆香后盛出;
" G' |. R: f% O# W: K4 J5 J
, D  c' W. R, w4 }& m2 d
6. 加入青红椒末和洋葱末拌匀,再加入盐、糖、蚝油、黑胡椒拌匀;
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& v1 T; l* y# H# V' x+ A6 j 7. 将拌好的调料均匀覆在烤软的茄子表面,放入烤箱再烤五分钟,烤到一半拿出来撒些孜然粉再放回继续烤,烤好后撒上葱末。
小贴士$ m% E& k9 b2 q
1.茄子不要选太老的,不然烤出来茄子皮会很硬;
4 q, f* u4 k7 c" H  @* M2.烤盘里要垫上锡纸,避免烤制过程中流出的汤汁粘在烤盘上;
$ L. M, e9 L4 {3.如果喜欢吃辣,可以在配制调料的时候加入辣椒粉。0 w& G; i/ ~; |  b0 b1 [
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