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手撕杏鲍菇怎么做好吃?

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2013-10-23
发表于 2017-2-5 03:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
过完热热闹闹的大年,鸡鸭鱼肉肯定吃了不少吧,抽个时间自己动手做一份凉菜解解油腻。杏鲍菇味道鲜美,有一种独特的清香,口感犹如鲍鱼,脆嫩、有嚼劲。​因为用手撕的方法,杏鲍菇拌的时候特别容易入味,口感也很爽滑劲道。大家来试试吧!- H/ z9 F1 n* J9 p7 \1 I5 j
手撕杏鲍菇
& I& S, x$ E9 @' k食材:杏鲍菇2根
3 _( f/ N+ s4 K7 S6 e蒜1头
1 O3 m; E; y& w2 S+ m辣椒2颗
  O7 w6 J+ l0 O! `葱1根、生抽40克、香醋10克、蒸鱼豉油5克、麻油数滴
( ~$ A& M$ ^& V: n; y  j
手撕杏鲍菇怎么做好吃
5 P/ B1 U# A6 g2 N' v/ B1、准备好所需食材。
2 ~8 r- Z8 v3 X! W
2、蒸烤箱水箱注满水,将洗净的杏鲍菇放入扁平的盘中,蒸烤箱选择“纯蒸功能”,温度100度,定时10分钟,按“开启键”开始工作。(用蒸锅也可以)
: f7 _; c% Y$ ^, B$ H% i
3、葱、蒜、辣椒洗净切碎备用。+ i- H# M  k3 |; `
4、碗中倒入生抽等调料,再将备好的葱、蒜、辣椒倒进去混合均匀。1 ~) f# A3 s3 m6 H. l, ], C7 y1 d
5、时间到,取出杏鲍菇晾凉,然后撕成小段。$ P; s: E7 ~% S0 J# W* h
6、淋上备好的酱料,滴少许香油即可食用。
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; N; x' K. J4 q. o# R, N
凉菜更多的讲究平衡膳食,你也可以加上木耳,切丝水煮,煮熟后,和撕成小段的杏鲍菇拌在一起,淋上酱料,加点香油就可以了!8 ]5 K/ F% m! d* y% M
Chineselike英国华人超市www.chineselike.com
专门为英国华人提供华人食品、生活用品,
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