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快手下饭菜萝卜干炒腊肉

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2013-10-23
发表于 2017-3-13 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
每年春节前后都会尝到各种腊味美食,老家做腊肉、腊鱼、香肠一般是先将食材进行腌制,然后进行晾晒或风干而成。有些地方制作工艺不一样,后期是通过熏制的方法完成各种腊味食品的制作。7 D% ^0 ^6 N- c( L
今天火火在优西商城给买了一块腊肉(http://www.ukcnshop.com/cn/pjlr.html),吃惯了老家风味的腊肉,对腊肉不是特别喜欢,做了两次后发现小朋友也不是特别喜欢吃。突然想起某段时间和同事们一起去外面吃饭时经常点的一道湘菜--萝卜干炒腊肉,所需食材少、制作工艺简单,还是道美味的下饭菜食谱。0 D9 y& J' J: `0 q) Q' ?3 f
每次如果点这道菜大家的米饭都可以多吃几碗,自己在家还没尝试做过,正好冰箱中有现成的萝卜干,相互搭配起来就是一道下饭菜。
! U" F2 s% f! B) w
萝卜干炒腊肉
1 |1 o, c$ {) n. y- A, Q# {  P3 i原料:腊肉100g、萝卜干1小把、青蒜4根、青辣椒8个、小米辣8个、蒜5个、油适量. V8 s  R5 q& h1 q* x, n1 @( y
萝卜干炒腊肉的做法) }& s: e5 B/ |
1、准备好食材并清洗干净(腊肉用温水浸泡冲洗,萝卜干用冷水提前浸泡)$ P5 g0 F+ `. ]4 _8 K3 y& X
2、腊肉切片、萝卜干切丁、青辣椒和小米辣斜切块、蒜切片、青蒜白切段, h* ~3 C# |* V8 j9 Q+ k1 a
3、锅里倒入少许油,烧热后加入腊肉小火慢慢煸炒
* J9 M/ a& R* S8 H3 {9 E- ]  d
4、腊肉炒至表面出现焦黄色时加入蒜和青蒜白一起翻炒# y: ~& Z% l7 }3 m2 g0 V$ C
5、闻到蒜炒出香味后,加入青辣椒和小米辣一起翻炒8 H* _8 L' K7 Y
6、快速翻炒30秒左右加入萝卜干和青蒜叶一起翻炒1分钟左右出锅3 a, j5 T. x, O, |" ~+ o  o
做法小贴士:, B- V! M5 r$ o9 W) z6 i/ ^1 w
1、萝卜干提前用冷水浸泡1小时左右,一方面可以去咸味,另一方面吃起来口感更脆
  E5 k( W- ]% o2、萝卜干和腊肉中盐味都比较重,在炒制过程中不需要添加盐1 q8 ]( N5 `0 A" s( \

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