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城门郎(从六品上)
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这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。
1 W% N3 J- ^6 l咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。
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[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁;
, ]" x/ }# C9 J# T' r5 F2 m4 b& L v嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。 ' C0 o6 e$ r. f% O1 N, M2 @1 @
小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。 + w% u5 k6 m9 e3 Q9 S* P
这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。 ) U: a, |- l5 D8 ]5 v' V/ g% q) H
如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。
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! R3 d3 p1 l- O[做法]:
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1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) $ Q8 B' c4 B% N$ d; M; K3 C: d
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。) ; [4 |$ v' ]7 x( W+ v# s; ^- {
3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。
6 x0 r2 Y. b- b5 H4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。
$ ^$ Z6 `. b% n- p9 U6 j: W. j! ~5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。 % U5 a( Q% x# \. z; ]; U( z
一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。
9 F) a1 Y& m- E, |9 v* M. v6 T6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。
. B- x [# ?- X3 l放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦!
: @( M- k' o, N2 v2 p/ h盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!+ N/ ^7 j$ v7 \1 S4 g
大家慢慢享用吧 |
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