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腊腊味煲仔饭的家常做法

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发表于 2016-11-11 04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
一锅色香味俱全的煲仔饭,米要不湿,干爽,粒粒分明,锅底有锅巴焦香不黑,腊味和肉汁的油香均匀的渗透到每粒米饭中,/ Y! X# x3 g5 y# I  d3 g
在煲仔饭中技法其次,好吃的根本是米,在煲饭中万万不可少的是米,什么样的米可以让煲仔饭加分呢?  E; _% |5 R8 K% T% c
米的不同煲出来的味道与口感也不同,丝苗米粘性太低,不容易吸收汤汁,丝苗米加糯米不够均匀,试过多种米后,我锁定了五常稻花香,煲出来的饭,颗粒分明且有略微透明的光泽,特殊的香气能将煲仔饭的美味发挥到极致。大米新鲜,都是一年内的新米,从脱谷剥壳到使用不到2周,稻花米的香味久久不能散去,细细观察还有一点油脂。吸收肉汁的能力更强!煮出的米饭香味馥郁,饭粒油亮洁白。; P! {! ^/ [# u2 X( I$ S% M
《舌尖2》用为数不多的几个镜头,把五常大米推向世界的眼前。
$ D: V0 a$ |. r& F短短一句“这是中国最好的稻米”,引得万千食客都想尝尝最好的稻米是什么滋味。
) C- ~* |7 w" ?9 E! d煲仔饭除了火候之外,便没有其他的技巧了,看似简单,却要一点经验。做的多了,听声音,不用开盖就能判断该不该换个火候。
3 i: W$ Y1 P4 w. ?& N) E2 V" l$ S0 E黯然销魂煲仔饭不败之法-----腊腊味煲仔饭的家常做法
% u+ V- k% a5 x材料:五常大米155g(量杯一杯)、腊肠一条腊肉100g、油菜4根
* w6 ?8 t( j0 C% \8 X% t$ K调味料:水240g(一量杯半略少)、油10ml、葱两根、姜1小块# C& m4 f  Q) i7 l& s6 ?- t
自制调味酱油:水30ml朴道酱油5ml朴道蚝油3ml味极鲜3ml糖2克鸡粉2g
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腊味煲仔饭的做法- Y8 D. r& o1 r+ A" |4 X# m
1、五常米略微洗净,泡水一个小时后沥干。7 O" T- V  h3 l0 ?
2、腊肠、腊肉以滚水焯烫后沥干。
6 D. V3 |; T# q3、将烫好的腊肠腊肉切片,姜切丝,葱切小段。
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4、将泡好的米放入砂锅中,放热水,再放一点油,盐。如果后面什么也不加,就是能吃出米香的油盐饭。! q1 \8 e' T3 L1 D4 ^" ?1 _* @
5、加盖大火煮开,待锅边缘冒出小水泡,转中火收干。
. Q$ K/ ^3 P2 ?/ a6、在煲饭的同时调制酱油,将所有材料放入碗中混合均匀即可: W1 z. N0 g, j
7、锅内水份快收干时,锅底会发出轻微的滋滋声,这时开盖放入腊肠、腊肉和姜丝。再在锅边缘倒入一些油,一方面防止锅底烧焦,同时让底部烧出一层锅巴。喜欢锅巴多一点的,油就要多放,煲出来的锅巴就会更厚,随意调整油的分量,不会影响煲仔饭的味道,油被锅巴吸收了,口感也不会油腻。
& t0 j7 \+ o( F. |8、加油之后转小火,过一会儿能听到锅底更大的滋滋声,这是正在煲出锅巴的声音。小火慢煲,能让上层材料熟透,让米饭充分吸收香气,锅大火小,为了防止砂锅受热不均匀,可以转动砂锅,让不同位置都能均匀受热。等到油被锅巴吸收,滋滋声越来越小,直到听不到,就可以关火了。& |2 w% E$ L8 q( L
9、锅内放水放盐,烧开后,将洗干净的油菜烫熟。
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10、关火后焖5分钟,放葱花。: |  a. m- I3 X# l( t2 z6 ^
11、然后倒入调制酱油,盖盖再焖2分钟。
' _. R. I, F, a12、放入烫好的油菜,搅拌均匀即可开吃!
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如果这么多要点,看着晕,做了一张图,让大家轻松记。
! q: S7 ^! A# M& c腊味煲仔饭食材搭配小提示5 H* E9 j, M6 J' T- {1 D
大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
/ E5 u# k# Y- U4 l9 Y) T0 h蜂蜜和大米不能一起吃:同食会胃痛
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