高级会员
城门郎(从六品上)
- 积分
- 823
- 威望
- 192 点
- 金钱
- 0 £
- 注册时间
- 2006-4-3
|
2 U0 A3 r0 p# O这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。
$ C, N# E# b2 b咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。 ( c2 d4 z/ ? {& N5 V; G
% R- m9 a1 S% N[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁; ! ]% W5 S8 ~, z, i+ d$ G$ A g
嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。 0 B, @ z, W, T8 Y
小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。 7 r0 L! G1 M1 W/ N. k: O2 y
这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。
8 Q$ C6 j! {! T/ o0 J, w* h1 B如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。 7 k0 U5 W4 C# ^8 `+ v5 C' ~9 b
# E& A0 {* r% z/ p: ?* G0 l[做法]:, y3 }+ G7 C% K/ n' K8 x5 m8 Z
' n$ `" R. t4 L# b1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) 2 d- S0 ^4 B4 |& c+ D/ x' |
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。) 6 x& y. A6 w8 A; Z4 ?
3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。
% G9 w \( [) e2 K% \; n4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。 . {/ @3 `( w, r% F1 ?
5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。 / W5 H6 F6 {4 D! W( T0 k
一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。
/ K+ \4 A0 o- e) g& B3 O' P p& V6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。 H. i! @3 Q; R' R) \
放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦! 1 i% B% E5 m! l0 F5 w2 w' w
盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!
0 C# U" {6 X* F大家慢慢享用吧 |
|