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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:
7 p8 J4 S3 I! K7 x- m) Y! v* c) ]水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.8 S( r) ?$ H @5 \! N- r
我是照菜谱做的:% Q8 z$ j, a- F4 L6 Q
, U& R7 {+ K B材料:1 D5 E( ^2 a% g) w+ q
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克
! b; w( |6 e6 }4 H郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
* Y% [" G6 p0 S做法:
/ {0 ?4 M% }* T, i4 ~& M' @2 ^1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
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2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;
+ F$ |* r* o* D; @. r3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。4 @) g5 ]9 a) p, W
! n" w& {" J$ b9 J) c+ ^# n6, 加入肉汤,烧沸。) }1 T! X& Z Q) K8 u6 j9 s; ~2 b
7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。 x3 s+ w9 X. v4 e/ L
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。0 L. @9 S/ U! C8 J% a; n
1 B. \; V! `$ N ^/ B6 }10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
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. ?; w) X: u& `: j6 [让水煮肉片特别香的几个诀窍:
* z9 |! A! K! l+ \* I1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。+ _3 U1 E& g0 H( G: z6 k
2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。$ N v8 s: E1 _ V3 ?) p
3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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