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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-25 01:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭:13:
! x( V4 k% f1 Q T% y水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
* P q2 C' N, G4 ^6 s2 U; e我是照菜谱做的:0 Z: A: p5 p; V" C( X+ R( w3 S
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材料:) x+ \; b% l9 E% R/ g& _; w
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克- c# }0 x R. b& t# U6 a7 k
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末)
. y7 r, k8 a7 N7 Q- F& A做法:
c0 L2 [$ x- {. Z1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
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) K% j5 |/ ]5 @$ I( d' N4 @5 J2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;; B$ a; _2 l' I2 Y% ?
3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。3 j4 k8 {5 l9 A8 r9 a m4 I+ q: I
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5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
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5 j5 `: R, ^: W0 e& z; |9 K/ X6, 加入肉汤,烧沸。) |3 Y7 s$ N* O. ]2 D9 K
7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。 w4 a2 j* O% R$ p" X
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。) I" N7 {8 J* [' I1 C
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。9 e9 R( B R& I, }
; \( N: H9 |; [; F2 o# v# o10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。 T/ \4 b$ q Y3 v) D8 g
0 T1 V1 c3 U& V2 `让水煮肉片特别香的几个诀窍:5 T3 V0 c8 t0 P" W R# ]" p
1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
$ C6 F! L r4 F$ \- c3 ~2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
" W# z8 \0 U% n, a9 E) R3 k& c3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。 |
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