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拌凉菜 二个

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精华

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将仕郎(从九品下)

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2006-10-3
发表于 2006-10-15 16:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
:good:
+ I" e4 q) V: J) n+ ^一、凉菜大拉皮 7 y% u# d) R# h, V, E

, U- ~7 @7 T* O材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 7 p; R0 B  L" |$ ?+ Q
制作:
: S, b! j7 W) U# d* P5 i
' f1 W* S. Y' L1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 . ^! N. i5 H+ j+ N

! a! j8 p9 T6 K* @2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 1 [# I6 R( t/ w5 w, v
4 z- }( y& d3 \% L
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。
1 J) c" B5 W: Y2 S二、凉拌菠菜 ; s. _, L  O" D+ h! r

0 B. L4 @1 t& B7 _8 R( H3 h原料: 8 d9 {! ^% p1 \8 H
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
0 M$ ?: d+ n# x& e* P
" r0 D8 G& @9 Q9 |7 ^- }& j1 F# p制法:
- T- b" L+ {( n. Q/ z1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
/ W( ?3 d/ b8 v- ?  P; k( R" Z- ?) L2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
9 }; Q: Z9 r; u( ?3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

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四门博士(正七品上)

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2006-2-28
发表于 2006-10-16 00:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃:good:
% y( d& R; e9 F: u' R加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]

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精华

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发表于 2007-2-14 01:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。

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精华

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发表于 2007-12-25 14:36 | 显示全部楼层
没图片吗?:07:
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