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快手下饭菜萝卜干炒腊肉

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2013-10-23
发表于 2017-3-13 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
每年春节前后都会尝到各种腊味美食,老家做腊肉、腊鱼、香肠一般是先将食材进行腌制,然后进行晾晒或风干而成。有些地方制作工艺不一样,后期是通过熏制的方法完成各种腊味食品的制作。
1 O  ], ~3 I/ b- C今天火火在优西商城给买了一块腊肉(http://www.ukcnshop.com/cn/pjlr.html),吃惯了老家风味的腊肉,对腊肉不是特别喜欢,做了两次后发现小朋友也不是特别喜欢吃。突然想起某段时间和同事们一起去外面吃饭时经常点的一道湘菜--萝卜干炒腊肉,所需食材少、制作工艺简单,还是道美味的下饭菜食谱。& G, K0 \8 C9 u% B8 p$ x+ {
每次如果点这道菜大家的米饭都可以多吃几碗,自己在家还没尝试做过,正好冰箱中有现成的萝卜干,相互搭配起来就是一道下饭菜。
) N$ s2 p- f' G9 |( N
萝卜干炒腊肉9 \- @# ]$ U4 p. B7 z, q4 V
原料:腊肉100g、萝卜干1小把、青蒜4根、青辣椒8个、小米辣8个、蒜5个、油适量5 I( @, _1 ^- t7 w! L
萝卜干炒腊肉的做法
  z, }4 \- Q% S! q0 v0 z1、准备好食材并清洗干净(腊肉用温水浸泡冲洗,萝卜干用冷水提前浸泡): c+ Y& P, S1 [2 Y
2、腊肉切片、萝卜干切丁、青辣椒和小米辣斜切块、蒜切片、青蒜白切段& g8 K& L( A& o1 b! i6 i
3、锅里倒入少许油,烧热后加入腊肉小火慢慢煸炒
5 y8 n$ u8 o, y, Z$ p3 p
4、腊肉炒至表面出现焦黄色时加入蒜和青蒜白一起翻炒* j- u  B& m- M
5、闻到蒜炒出香味后,加入青辣椒和小米辣一起翻炒1 b- i/ T# i' O
6、快速翻炒30秒左右加入萝卜干和青蒜叶一起翻炒1分钟左右出锅, ]& z( S0 n2 e
做法小贴士:1 t3 }, o  V4 U
1、萝卜干提前用冷水浸泡1小时左右,一方面可以去咸味,另一方面吃起来口感更脆) q) o5 g1 J! t. N9 R  j
2、萝卜干和腊肉中盐味都比较重,在炒制过程中不需要添加盐( ?, D" ]; d8 {! {) u/ \! f1 d
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Chineselike英国华人超市www.chineselike.com
专门为英国华人提供华人食品、生活用品,
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