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入口绵软,别具风味,是老少皆宜的传统风味小吃
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其实正中的驴打滚表面是撒黄豆面的,但是因为我家里有玉米面,所以就没有炒黄豆打& _0 m- c1 z, U' k
不过是一样好吃哦,只是黄豆面会更香,老远就闻到啦。
- B3 s1 V5 _% H# ?+ q- H% g6 G: N3 [北京特色小吃——驴打滚
2 c; }& [! U U+ X6 a! j材料:糯米粉200克、奶粉20克、温水190克、红豆沙200克、玉米面50克、食用油适量
]) Y" g4 q: q# @% V驴打滚的做法
0 a# d- `* k7 K) x8 X1、糯米粉加奶粉加温水混合在一起,搅匀$ k/ Y* J/ V0 K; V0 Q/ r
2、蒸盘抹上一层油,放入面糊
( G/ k* e1 a; G) r7 Y3、然后放入蒸锅蒸熟,前10分钟用大火,后10分钟用小火
. }, A& N7 \# G1 Y& e! o' A4、玉米面放入不粘锅中翻炒,炒熟炒香
% @/ [) W% b E6 C% X5、蒸好的糯米面糊取出待凉,炒好的玉米面洒在硅胶垫上,然后铺上温凉的糯米面糊,擀开擀成薄片,然后均匀的抹上红豆沙,卷起
# m5 |. _8 L+ F9 A) Y6、最后切成块即可食用
/ X! A8 s( E! {; f" `驴打滚食材搭配小提示
& u4 C. V) c3 Z. ~) w2 b 鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适。
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% U M Q; V0 b$ p糯米的营养价值# i$ p/ Y# q, U! n" Y& m
糯米,又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素凤、维生素比多量淀粉等成分,可煮粥、酿酒,常食之对人体有滋补作用。 糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。
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